„Wer nach außen schaut, träumt. Wer nach innen schaut, erwacht.“ (C.G. Jung)

Die Integration unserer Schatten ist ein wichtiger Bestandteil der Persönlichkeitsentwicklung. Menschen ohne Blick für ihr Inneres, für ihre Fehler, für ihre Abgründe können anecken. Wer hingegen seine eigenen Schatten kennt und versucht, an sich zu arbeiten, indem er oder sie immer wieder reflektiert, lernt sich selbst besser kennen. Dadurch ist es auch möglich, die Mitmenschen besser zu verstehen, einzuschätzen und deren Schwächen zu akzeptieren. Allerdings sollte man nicht so weit gehen und sich in seine Schatten hineinsteigern oder sich gar von ihnen einnehmen lassen. Man kann auch einem regelrechten Rausch verfallen, wenn man die Stacheln nicht rechtzeitig als solche erkennt. Verletzen sie mich oder andere?